🏃♀️ Бег по утрам для начинающих в Московском районе. Теперь у вас появится привычка бегать с удовольствием
Осталось 9 мест в группе Московского района.
26 марта стартуют группы в 13 районах Санкт-Петербурга.
Выбирайте свой район и записывайтесь.
Вы научитесь технике бега и тому, как получать от пробежек удовольствие, выработаете привычку вставать по утрам и начинать день с физической активности.
👯♂️ Цели программы:
1) Помочь начинающим любителям бега сделать первые шаги в освоении бега: ритмичное дыхание, техника, как подготовиться к бегу, что делать после бега, чтобы быстро восстановиться.
2) Научить каждого участника бегать с удовольствием.
Научим, как с большим внутренним желанием выходить на каждую пробежку. Вы забудете, как заставляли себя выходить на улицу.
Старт программы: 26 марта, понедельник. Длительность: 21 день.
💰 Стоимость:
Донейшн — оплата добровольная, на последнем занятии вы платите столько, сколько посчитаете нужным.
📌 Выбирайте группу вашего района и регистрируйтесь:
Московский район
Место: м. Парк Победы
Первая группа: 6:20 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680279/
Вторая группа: 7:00 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680281/
Фрунзенский
Место: Парк Интернацианалистов, пересечение пр. Славы и Бухарестской
Первая группа: 6:10 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680247/
Вторая группа: 6:45 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680250/
Приморский район. Центральная часть
Место: м. Комендантский проспект, пересечение Авиаконструкторов и ул. Ильюшина
Первая группа: 6:20 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680251/
Вторая группа: 7:00 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680252/
Калининский район
Место: Парк Муринский, пересечение Гражданского пр. и Луначарского пр.
Первая группа: 6:20 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680262/
Вторая группа: 7:00 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680263/
Выборгский район
Место: Парк Сосновка, пересечение Тореза и Светлановсокго
Первая группа: 6:20 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680266/
Вторая группа: 7:00 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680267/
Красногвардейский район
Место: Парк Малиновка, пересечение пр. Косыгина и ул. Передовиков
Первая группа: 6:15 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680268/
Вторая группа: 6:55 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680269/
Невский район,
Место: Парк Есенина, со стороны пр. Большевиков
Первая группа: 6:15 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680272/
Вторая группа: 6:55 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680274/
Красносельский район.
Место: Южно-Приморский парк, угол Петергофского шоссе и ул. Доблести
Первая группа: в 20:10
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680283/
Вторая группа: в 20:55
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680286/
Петроградский район
Место: м. Горьковская, Александровский парк.
Первая группа: 6:20 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680288/
Вторая группа: 7:00 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680290/
Кировский район
Место: Парк им. 9 января
Время 6:30 утра
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680291/
Пушкин
Место: Октябрьский бульвар д. 24, у здания администрации
Первая группа: 20:20
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680292/
Вторая группа: 21:00
https://runandpleasure.timepad.ru/event/680293/
P.S. Если вам нравится идея, сделайте репост этой записи. Возможно, ваши друзья начнут бегать вместе с вами.